Ballett 

Hallo Ihr Lieben! 

Ich gebe wieder klassischen Ballettunterricht:-) 

Online Live BallettFit by Stephanie über Zoom:

Mittwoch  02.09.20 danach mach ich 2 Wochen Urlaub bis

Mittwoch  23.09.20

Mittwoch  30.09.20

Mittwoch  07.10.20  

jeweils um 19.30 Uhr 

Diese Kurse finden jetzt jede Woche statt. Bei Interesse melde Dich einfach bei mir und ich schick Dir den Link bzw die aktuellsten Termine zu. 

Du brauchst dazu nur einen Stuhl zum Festhalten, bequeme Kleidung und Socken oder Schläppchen, wenn vorhanden. 

Die Onine Live Klassen sind für Anfänger und Anfänger mit Vorkenntnissen bzw für alle die einfach mal wieder Ballett machen wollen. 

Workshops im Ballettsaal VHS Balance Weiden :

Auch in den Ferien halte ich mehrere Workshops für Anfänger und Anfänger mit Vorkenntnissen. Termine:

Di. 29.09.20 um 10.00 Uhr

Sa. 03.10.20 um 16.00 Uhr

Die Kurse für Erwachsene/Jugendliche, Anfänger und Anfänger mit Vorkenntnissen starten am Dienstag den 06.10.20 um 10.00 Uhr und am Samstag den 10.10.20 um 16.30 Uhr.

Anmelden kannst Du Dich für die Workshops direkt bei mir, für die Kurse bei der VHS Weiden-Neustadt unter "Ballett".

Bei Interesse an einem Fortgeschrittenen Workshop oder Kurs mit Norbert Schulze oder Evelina Josifova, melde dich bei mir. 

Ich freu mich auf Dich. 

Bis bald Liebe Grüße Stephanie




Was ist BallettFit?

BallettFit ist ein Workout basierend auf den Übungen und Abläufen des klassischen Ballett`s.

Es bringt Dir eine aufrechtere, elegantere Haltung, ein besseres Körpergefühl, lange, schlanke Muskeln und viel Freude und Spaß am Tanz.

Deine Beweglichkeit, Koordination, Wahrnehmung und Gleichgewicht werden verbessert und Dein gesamter Körper gekräftigt.

Die Stunde besteht aus einem Aufwärm-,Dehn-, und Kräftigungsteil am Boden, Übungen an der Stange und Schritten und Kombinationen aus dem klassischen und moderenen Tanz in der Mitte des Raumes, begleitet von passend ausgewählter Musik.


 

 

 
Zumba Stephanie Pfab | Hirschau